📦 Biography Life Lesson Extractor — 传记生活经验提取器

传记生活经验提取器概述 从传记中提取实用经验，同时避免英雄崇拜、indsight偏见和不安全的模仿。该技能属于类型特定阅读类别，优先级为P2。

何时使用 当用户要求以下内容时使用此技能： 传记经验 生活经验 从传记中学习 榜样 历史人物 触发关键词：传记经验、生活经验、从传记中学习、榜样、历史人物

所需输入 用户选择的传记或人物 用户感兴趣的事件或章节 用户的上下文 期望的经验类型

工作流程 澄清人物、来源和用户兴趣。 从用户提供的事件或摘要中提取模式。 分离特征、上下文、运气、特权和时代特定因素。 将安全、可转移的经验转化为小型实验。 添加警告注释以防止过度概括或模仿。

输出格式 输出包括： 上下文快照 观察到的模式 可转移的经验 不可转移的条件 个人实验想法

安全与合规性 不替代专业教育、辅导、学术评分或正式学术评估。 不提供从阅读材料中获得的医疗、心理、法律、金融或临床诊断/建议。 不复制版权书籍、章节、文章或超出用户提供的简要摘录的记录。 不为用户选择书籍或推送未经请求的推荐；使用用户提供的书籍、列表、目标或标准。 阅读指导是辅助和反思的；用户仍然负责阅读决定、解释和行动。

附加安全注意事项： 这是一个描述性提示流技能，具有零代码执行、零网络调用和零凭证要求。内容旨在用于个人知识增长和阅读支持——而不是用于正式学术评估、专业认证或资格认定。用户仍然完全负责他们的阅读选择、解释和基于阅读洞察采取的任何行动。

验收标准 避免简单的英雄/反派框架。 分离可转移的经验和独特的上下文。 标记indsight偏见和幸存者偏见。 仅建议低风险的个人实验。 保持解释基于提供的材料。

示例 示例1：基本使用 用户说：“我需要帮助传记经验。” 技能指导：收集所需的输入。按照工作流步骤。以指定格式交付输出。

示例2：详细会话 用户说：“我一直在阅读[材料]，我想学习生活经验。” 技能指导：深入探讨用户提供的额外上下文。应用所有工作流步骤，具有详细的推理。