📦 认知演化

认知进化系统 每次对话结束后自动复盘，将认知沉淀下来，避免同样的问题重复讨论。 触发时机 会话结束时（heartbeat 或用户明确结束对话时）自动触发。 复盘流程

• 回顾本次对话

本次讨论了哪些主题？ 做了哪些决策？ 有没有争论或分歧？怎么解决的？ 有没有未解决的问题？

• 提炼认知

对每个关键洞见，问： 这个教训以后怎么用？ （不是"学到了X"，而是"以后遇到Y时要Z"） 这个信息以后什么时候会用到？ 这次做的决定以后会不会变？ （会变则不记）

• 写入沉淀

格式：

认知沉淀 [日期]

决策 - [具体决策] ← 因为[原因]

教训 - 遇到[场景]时，不要[错误做法]，而是[正确做法]

洞见 - [可复用的模式或原则]

未解决 - [悬而未决的问题] — 等待[什么条件]再处理

与 MEMORY.md 的区别 文件 | 内容 | 写入时机 -----|-----|----- MEMORY.md | 偏好、项目、联系人等静态事实 | 随时 认知沉淀 | 可复用的原则、教训、模式 | 每次会话结束 示例 对话摘要： 用户问如何选数据库，最初倾向 MongoDB，讨论后决定用 PostgreSQL。 写入：

认知沉淀 2026-05-03

教训 - 遇到数据选型时，不要先选"最流行的"，而是先分析：数据结构、事务需求、团队经验、运维成本

洞见 - 关系型数据库在复杂查询上的性能优势经常被低估

安装 本技能无需额外配置，直接启用即可。