📦 Film Lighting Bible

🎬 影视级灯光圣经

让 AI 生成的每一帧，都拥有摄影棚级别的光影品质。

⚡ 快速查询 场景 灯光方向 色温 情绪 浪漫/怀旧 侧逆光+金色 2800K–3500K 温暖、追忆 悬疑/紧张 硬侧光+低角度 5500K–6500K 压迫、未知 梦幻/唯美 柔光+轮廓光 5500K–7500K 轻盈、空灵 现实/纪录 平光+自然 5000K–6000K 真实、克制 科幻/未来 蓝调+边缘光 7000K–12000K 冷峻、高科技 📐 光线方向 — 五条铁律 规则 1：一个主光原则

始终只设定一个主光源。 次级光只做补光，不能喧宾夺主。

AI 对多光源场景理解不稳定，单一主光最容易出电影感 补光强度建议：主光的 1/4 至 1/2 规则 2：具体方向，不能模糊

用精确的角度描述，而非"侧面光"这种模糊词：

中文描述 英文 用途 正侧光（90°） hard side light, 90-degree angle 戏剧冲突、审讯场景 侧逆光（135°） backlight, rear backlight 轮廓、分层、神秘感 正面 45° 45-degree front light, bank light 安全打光、大众脸 低角度仰光 low-angle uplighting, chiaroscuro 压迫感、恐怖、权力 顶光 top light, overhead lighting 审讯、精神压迫 规则 3：接触阴影

阴影是电影感的来源。不是消灭阴影，是控制阴影的落点。

鼻阴影落在脸颊（伦勃朗三角光） 眼窝阴影（眼神光缺失=死鱼眼） 下颌阴影（防止面部"贴纸感"） 规则 4：逆光与侧光优先

背景光（逆光/侧逆光） > 正面光。

逆光分离主体与背景，解决 AI 生成的"抠图感" 侧光制造立体感，防止扁平 正面光只用于信息传达场景（新闻、证件照） 规则 5：光物理一致

光从窗口来，影子就朝一个方向。 同一场景内：所有物件的光源方向、高度、色温必须统一。

🌡️ 色温速查表 色温 颜色代码 场景 Prompt 关键词 1700K #FF9329 烛光 candlelight, warm glow 2700K #FFB26B 白炽灯 tungsten, soft white 3200K #FFD1A4 家用灯 indoor lamp, cozy 4000K #FFE8CC 中性白 neutral white 5000K #FFF5E6 正午柔光 diffused daylight 5500K #FFF9F0 日光 daylight, daylight balance 6500K #F0F4FF 阴天 overcast, cool daylight 7500K #E3EDFF 阴影蓝 shadow blue, sky fill 12000K+ #C4D9FF 清澈蓝天 clear blue sky, shade 关键 HEX 色码（背下来） 金色时刻： #D4A574 （日落暖色） 蓝小时刻： #8899BB （黄昏冷蓝） 阴影冷色： #4A3F6B （蓝紫色阴影） 火光/灯笼： #FF6B35 （橙红火焰） 月光： #9BB5D4 （银蓝月光）

🔲 阴影逻辑 主光 vs 补光比例（光比） 光比 比值 画面感 平调 1:1 纪录片、新闻 柔和 1:2 青春偶像、广告 电影 1:4 剧情片、叙事感 戏剧 1:8 黑色电影、悬疑 高对比 1:16+ 德国表现主义、恐怖

Prompt 写法：

高对比：low key lighting, high contrast, chiaroscuro 柔和：soft fill, diffused light, low ratio ✨ 体积光与特殊效果 丁达尔效应（Tyndall Effect）

光线穿过介质（尘埃、烟雾、水雾）时可见的光束。

Prompt： volumetric light, god rays, light beams through dust, fog illuminated, atmospheric haze, crepuscular rays

边缘光/轮廓光（Rim Light）

从主体背后打过来，分离前景与背景。

Prompt： rim lighting, backlight, hAIr light, silhouette edge light, separation light

眼神光（Eye Light）

让人物眼睛有生命感的关键。

Prompt： catchlight, eye reflection, specular highlight in eyes, eyes lit

柔光箱效果

模拟摄影柔光箱的散射光。

Prompt： softbox light, diffused light, wraparound light, feathered light

🎯 典型场景 Prompt 模板 室内窗景（日景） cinematic lighting, single window light from left 45°, hard light with shadows, warm golden hour sunlight #D4A574, soft fill from ceiling bounce, contact shadow on floor, volumetric dust particles in light beams

夜景月光 cinematic night scene, cool moonlight from above right, blue shadow tone #4A3F6B, rim light on subject edge, moonlight #9BB5D4, subtle fill from ambient city glow, high contrast shadows, volumetric fog

烛光/火光 warm candlelight, firelight orange #FF6B35, single point light source, high contrast, deep shadow, warm color temperature 2700K, flickering light effect, volumetric smoke

汽车戏剧光 German Expressionist lighting, low angle key light, hard side light 90°, single source right, deep shadow half face visible, chiaroscuro, desaturated cold tone, high contrast 1:8

📚 参考文件 文件 内容 references/lighting-termino记录y.md 中英灯光术语大全 references/color-temperature.md 色温完整图表与情绪关联 🔑 核心原则

光不是用来照亮主体的。光是用来雕刻主体的。

AI 生成最大的问题之一是"扁平感"。解决方式：逆光分离 + 侧光立体 + 阴影控制。