OpenClaw AI 技能

创建个性化的铁人三项、马拉松和超级耐力训练计划。当运动员请求训练计划、锻炼时间表、比赛准备或教练建议时使用。可以与Strava同步来分析训练历史，或者使用手动提供的健身数据。生成周期化的计划，包括运动特定的锻炼、区域和比赛日策略。

通过imgnAI Katana API 生成图像、视频和文本/LLM 补全。支持端到端加密（E2EE）和匿名模型。具有高度竞争力的价格，可比Venice AI 和其他平台便宜 40-70%。包括后处理功能，如合并视频和图像、剪切、切片、拼接、过渡、绘制文本、重新编码、调整大小等。

使用本地会话日志检查 OpenAI Codex CLI 的速率限制状态（每日/每周配额）。可移植的 Python 脚本，读取 ~/.codex/sessions/ 以获取配额数据。当使用 --all --yes 时，暂时切换账户通过覆盖 ~/.codex/auth.json（稍后恢复）以查询每个账户

AI 编码助手的统一配置管理器。管理配置文件，安装 skills/agents/commands，并在 Claude Code、OpenCode、Goose 和 Amp 之间切换配置。

生成每日AI生态系统脉搏，关注Claude Code技能和代理技能趋势——扫描ClawHub热门技能、Hacker News（最近24小时，≥3条评论，具有fallback cascade功能）和X/Twitter讨论；输出5个要点的Markdown简报，包含情感标签和机会的草稿回复。触发短语——每

A comprehensive 技能 for using the Cursor 命令行工具 代理 for various software engineering tasks (更新d for 2026 features, includes tmux 自动化 图形界面de).

此技能应在创建commits或pull requests时使用，强制执行人工编写的PR结构、意图捕获和agentic工作流中的证据。

用于抖音数据分析、抖音视频搜索、图文搜索、关键词检索、内容调研、竞品分析和趋势研究。覆盖Douyin视频搜索，来自SocialDataX社媒数据助手。

须在 OpenClaw 配置 MONGOL_AI_SKILL_API_KEY（https://mongol.open-idea.net 的「API Key」）；调用 https://mongol.open-idea.net/api/v1。支持中文与传统/西里尔蒙古文的互译、蒙语对话与创作、TTS、A

创建VS Code Copilot自定义Agent（.agent.md）文件。

当合规官、安全分析师或审计师需要评估组织的控制措施是否符合监管框架（GDPR、SOC 2、ISO 27001、HIPAA、PCI-DSS、NIST CSF）时使用。指导结构化的证据收集，按照控制域产生差距分析矩阵、风险评级的发现和优先的补救路线图。

当经理需要为直属下属编写年度或半年度绩效评审时使用。指导结构化的证据收集、能力评估，并生成一份完整、无偏见的评审文档，供经理修改和提交。

用于任何需要真实浏览器的任务：查看网页，访问登录受限的网站，操作网页UI，爬取社交媒体（Xiaohongshu/Weibo/Twitter/X等），阅读JS渲染或动态页面，绕过bot检测，表单填充，e2e检查和一般的网页自动化。 предпочитать此选项而不是WebFetch，当页面需要JS执

建立基于证据的VKE决策工作流程和商业知识产品。适用于OpenClaw或Codex需要创建或更新VKE案件文档，例如问题简报、研究计划、证据账本、分析笔记、红队审查、商业决策报告、监视列表和回顾等。

Vets AI 技能s for security by 检查ing source, code for red flags, 权限s, and risks before 安装ation to ensure safe usage.

使用此技能将音频文件转换为音频驱动的视频。支持MP3、WAV、AAC、M4A文件，最大200MB。适用于podcasters、musicians、content creators等用户。

准备好同步音乐视频，发布时无需调整单个滑块。上传您的音频文件（MP3、WAV、MP4、MOV，最高500MB），输入类似“sync...”的命令

零信任电子邮件分诊 — 根据发送者信任等级优先处理收件箱，而不是到达顺序。立即显示付费客户的邮件，批量处理新闻邮件，并为具有客观证据的未知发送者提供异常通道。当用户说“分诊我的收件箱”、“优先处理电子邮件”、“什么是重要的”、“检查紧急电子邮件”、“电子邮件优先级”、“发送者信任”、“收件箱零”或“

生成 copy-paste bash scripts for Ralph Wiggum/AI 代理 loops (Codex, Claude Code, OpenCode, Goose). Use when asked for a "Ralph loop", "Ralph Wiggum loop",

使用PulseMon监控cron作业和后台任务。检查监控状态，创建/更新/删除监控，查看事件，并管理警报。