OpenClaw AI 技能

lazydocker 是一款专为 Docker 和 Docker Compose 设计的终端 UI（TUI）管理工具，提供直观的图形界面，帮助开发者轻松管理和监控容器、镜像、网络和卷等资源，提升 Docker 使用效率。

帮助用户识别真实的个人成长，通过证据支持的里程碑、有意义的庆祝和持续动力的后续步骤，避免空洞的表扬。适用于用户淡化进步、难以注意到过程性胜利或想要庆祝努力、勇气、一致性、恢复或学习的情况。

帮助用户通过命令行发送 HTTP 请求、调试 API 接口的工具，支持自动格式化、彩色输出和多种认证方式。

Design intentional alone time with a clear purpose, realistic duration, phone boundaries, nourishing activities, and a gentle transition back.

创建现实的周餐计划，平衡日程安排、用户偏好、烹饪努力程度、剩菜利用、备用餐点和集中采购，实现高效烹饪。

Guide users through a low-pressure, time- or page-based morning writing practice to help release thoughts without editing or over-analysis.

帮助创建现实的每日饮水计划，提供个性化摄入量范围、简单的追踪锚点和脱水/过度饮水风险提醒。引导用户基于日常锚点（如用餐、锻炼）建立灵活的饮水习惯，而非硬性目标。

按设备、应用与时间段手动记录屏幕使用习惯，识别触发点并生成一周可落地的降屏方案。

Kazik perspective - AI era content creator mindset. Taste theory, human-like content, topic selection methodology. Use when: content creation, taste b

无需学习专业剪辑软件。只需描述你的需求——为我的健身教程视频生成5个吸引眼球的开篇钩子...

从公众号/小红书/X等社交媒体文章链接提取论文信息，将论文保存到 Zotero 文库。

当用户需要创建AI视频、管理画布、节点、文件，或通过CLI与ZenVFX平台交互时使用此技能。该技能提供命令行界面，支持视频生成、画布编辑、节点管理、文件操作等核心功能，适用于需要自动化工作流或偏好终端操作的用户。

捕获学习内容、错误和修正，启用持续改进功能。使用场景：(1) 命令或操作意外失败时，(2) 用户纠正 Claw 的输出时。

无需学习专业视频编辑软件。直接描述你的需求——剪切停顿片段、在开头添加标题卡、在视频全程添加字幕...

用于处理PDF文件的各种操作，包括读取和提取PDF中的文本/表格、合并或拆分PDF等。该技能为开发者提供了强大的PDF文档处理能力。

多平台视频字幕提取与AI智能摘要工具，支持YouTube、B站等平台， extensible）。当您需要总结视频内容、提取字幕时使用。

执行符合规范的网页爬取，支持 robots.txt 检查和速率限制，具备 GDPR/CCPA 数据处理意识，可通过直接 HTTP 请求或 SkillBoss API Hub 集成方式进行爬取。

提供优化的通知渠道、发送时间、格式、批处理和升级机制，防止垃圾通知并确保信息清晰传达。

Neural web search and content extraction via SkillBoss API Hub requiring SKILLBOSS_API_KEY, for finding docs, code, research, and company info.

使用 summarize CLI 对 URLs、本地文件（PDF、图片、音频）及 YouTube 链接进行智能摘要，支持自定义摘要长度和模型选项。